5月8日，“云岭大讲堂·保山讲坛”腾冲市校园专场专题讲座在腾冲市实验学校举办。本次讲座聚焦青少年心理健康，帮助初三学子科学调适心理、缓解备考压力、提升沟通能力，以积极心态迎接中考。
活动由保山市社科联主办，腾冲市社科联、腾冲市实验学校联合承办，特邀红河学院副教授、心理学博士、云南省 “兴滇英才计划” 青年人才刘燕平主讲，讲座主题为《中学生压力管理与心理沟通》，全校 600 余名初三师生到场聆听。
讲座中，刘燕平结合初三学生备考实际与身心发展特点，用通俗语言、典型案例和互动形式，系统讲解压力来源、科学应对策略及高效沟通技巧。他分享的 “三问自己”“能量清单”“我信息表达” 等实用方法，贴近学习生活、简单易操作，为同学们送上了专业实用的 “心灵锦囊”。
整场讲座内容充实、互动热烈，有效引导学生正确认识压力、掌握自我调节方法，进一步提升了心理调适能力和备考信心。同学们纷纷表示，将把所学运用到学习生活中，以阳光心态全力备战中考。
此次活动将专业心理健康服务送到校园，切实筑牢青少年心理健康防线，充分发挥社科普及育人功能，为学生健康成长、全面发展提供了有力保障。
